blää

Jag mår inte alls bra idag. Huvudvärk ont i halsen och känner mig febrig. Måste dock skriva upp dagens mat och så.

Frukost: chokladshake 210kcal
Lunch: hallonshake 210
Middag: kyckling och grönsaker i ugnen med pesto creme 420 kcal
Totalt 880 kcal och jag ligger just nu på ett kalori undrrskott på 1300 kcal. Men jag tror det blir nått litet mellanmål ikväll fast det är helt okej iallafall.


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0