Tvätt dag
Åh vad roligt det är att tvätta. Tur att det är stora maskiner som går riktigt fort. Idag blev det tack o lov bara två maskiner, så snart är det dags att gå ner och hänga upp de och stoppa in i torktumlaren. Sen blir det lite vila. Funderar också på om man ska ta ett varv på crosstrainern eller om man ska ha en vilodag. Ska iallafall skriva upp dagens mat.
Frukost: vanilj/blåbärs shake 210 kcal
Lunch: hallon shake 210 kcal
Middag: grönsakssoppa och ost knäcke 460 kcal
Totalt blir det hittils 880 kcal
Efter som jag inte bestämmt om jag ska träna eller inte så får vi se lite senare vad kaloriunderskottet hamnar på. Vem vet jag kanske måste äta lite mer senare också.
Kommentarer
Trackback
