Fortfarande darrig
Uuh vad skakis man kan vara då. Fasar för träningsvärken i morgon.
Föresten så tror jag dom på libero har nån slags express transport. Fick ett mail om att jag vunnit en snutte filt (minns inte ens att jag tävlat) roligt tänkte jag den kommer väl om nån vecka. Men icke då, tio minuter senare kom posten och då va den med. Jättefin och stumpan har redan dreglat in den.
Så till dagens mat.
Frukost: vanilj/blåbärs shake 210 kcal
Lunch: varma koppen och ost knäcke 200 kcal
Middag: kött med rostade rotfrukter och svampstuvning 475 kcal
Efter träningen: hallon shake 210 kcal Totalt: 1095
Så med dagens aktiviteter så blir kaloriundetskottet hela 1590 kcal. Woohoo skit bra, funderar nästan på om man ska äta lite mer. :-)
nää jag tar en kopp grönt te istället
Kommentarer
Trackback
